Султангазина Элеонора

Я прихожу в студию Pin-Up пилатеса «Исида» ради ощущений.

Не на каких других Pin-Up занятиях я так не чувствую позвоночник, пресс, шею и плечи, как на пилатесе.

Очень довольна вытяжением позвоночника.

Токсанбаева Айгуль

После неудачных силовых тренировок сильно заболела поясница, поэтому я пошла на пилатес в студию «Исида». На первых занятиях, казалось, что нагрузка даётся не значительная и мне будет не интересен пилатес. Затем я почувствовала, что нагрузка есть, но не та, к которой я привыкла. Pin-Up Если на силовых тренировках занятия направлены на покачивание мышц будто бы извне, то в пилатесе очень гармонично прорабатываются внутренние мышцы. Чем дольше занимаюсь, тем больше преимущества пилатеса мне раскрывается. Это очень правильная тренировка.

Женя Гейн

Сделала вывод, что для моей спины идеально Pin-Up подходит Pilates. После занятий чувствую себя прекрасно. С удовольствием занимаюсь в хорошо оборудованной студии пилатеса «Исида». Спасибо!